PCEtLSDQndC1INC00L7QsdCw0LLQu9C10L3QsCDRgNC10LrQu9Cw0LzQvNCwIGZ1bGxzY3JlZW4gLS0hPg==
ФАКТЫ iPad / iPhone ФАКТЫ Android

Медики назвали самый полезный фрукт летом

Самым полезным фруктом, особенно летом, медики называют абрикос.

абрикос- найкорисніший фрукт літа

По словам медиков, если абрикосы есть каждый день, то можно избежать многих заболеваний.

Специалисты рекомендуют добавить в свой рацион абрикосы людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями или тем, у кого больные почки.

Его полезно употреблять женщинам, особенно во время беременности.

Читайте: Как заготовить фрукты и овощи на зиму – альтернатива консервации

Кроме того, абрикос является низкокалорийным продуктом, поэтому его советуют есть людям, которые борются с лишним весом.

Этот фрукт богат веществами, которые снижают холестерин и повышают общий тонус всего организма.

Абрикос очищает организм от шлаков и токсинов, а также может повысить настроение и снизить тревожность.

Ранее Факты ICTV писали, как правильно выбирать фрукты.

Источник: Мedikforum

Фото: Dreamstime

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Загружается…

Вверх Вверх
Вверх

    Нашли ошибку в тексте?

    Ошибка