PCEtLSDQndC1INC00L7QsdCw0LLQu9C10L3QsCDRgNC10LrQu9Cw0LzQvNCwIGZ1bGxzY3JlZW4gLS0hPg==
ФАКТЫ iPad / iPhone ФАКТЫ Android

Как Семчев похудел на 100 кг

Российский актер Александр Семчев удивил поклонников похудев на 100 кг.

Как Семчев похудел на 100 кг

Актер Александр Семчев похудел на 100 килограмм. 49-летний страдал от сахарного диабета, одышки и повышенного артериального давления.

Семчев худел под присмотром врачей. Ему пришлось полностью пересмотреть свое питание, отказавшись от калорийной и жирной пищи.

Читайте: Почему звезды мечтают быть обычными людьми: признания телеведущих и певцов

Актер стал питаться овсянкой и овощами, а также выпивает перед каждым приемом пищи 100 грамм сока из стеблей сельдерея, обладающего мощным жиросжигающим действием.

Также он поделился тем, как лучше всего сбрасывать вес.

– Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма и чередуйте куриную грудку с индейкой и рыбой. Ну, конечно, дело не только в куриной грудке, есть еще и сырые овощи. Мешайте в равных пропорциях и увидите эффект, – советует Семчев.

Кроме того, актер занимался на беговой дорожке и прошел курс липосакции.

Врачи провели ему полный комплекс мер по восстановлению кровообращения и научили правильному дыханию.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от О Тех, Кого Знают Все ⭐️ (@star_projectt)

Ранее Факты ICTV писали, какие напитки нужно пить для того, чтобы похудеть.

Фото: УНИАН

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Загружается…
Загружается…

Вверх Вверх
Вверх

    Нашли ошибку в тексте?

    Ошибка