Накачать мышцы как у бодибилдеров и стать примером для зависти — все это реально, если просто выйти на улицу и начать тренироваться на обычных турнике и брусьях.
Это доказали харьковские воркаутеры — они умеют не только подтягиваться на одной руке, но и “ходить по воздуху” и держать предметы в несколько раз крупнее их собственный вес.
Смотрите: Как Формула 1 на Жигулях — тренировка гребцов на советских лодках
И для этого не нужно абонемента в спортзал или дорогой амуниции.
К слову, на Николаевщине стартовала 24 регата на кубок Кинбурнской косы.