ФАКТЫ iPad / iPhone ФАКТЫ Android

Когда Украина переходит на зимнее время и как это влияет на здоровье

27 октября Украина переходит на так называемое зимнее время. Стрелки следует перевести обратно на час в 4:00 на 3:00. Традиция в мире древняя, однако Европа планирует отменить перевод часов и установить свое индивидуальное время.

Такая традиция в более 150 стран. Зародилась она в Великобритании для экономии электроэнергии в течение суток. Однако сейчас жизнь кардинально изменилась, и эффект экономии, как говорят эксперты, самоустранился.

Читайте: Переход на зимнее время 2019: список стран, которые переводят часы

Европа живо дискутирует о том, чтобы отменить перевод часов. Однако там еще не решили, на каком времени остановиться, каждая страна выберет индивидуально.

Директор главной астрономической обсерватории Украины Ярослав Яцкив призывает украинское правительство опираться на научные данные. Ученые советуют весной перейти на летнее время и на нем же и остаться. Это будет максимальное использование светлого времени суток.

Изменение биоритма раз в полгода – это стресс, утверждают врачи. Беспроблемно реагирует на изменения во времени только молодежь, за несколько дней они уже входят в новый график. Хуже старшим или совсем малышам, а также тем, кто имеет больное сердце или сосудистые заболевания.

Но если изменений таки не будет, врачи подсказывают, как справиться в первые дни. Прежде всего – по графику ложиться и просыпаться, даже если это выходные.

Напомним, Укрзализныця изменила график из-за перехода на зимнее время.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Вверх Вверх
Вверх

    Нашли ошибку в тексте?

    Ошибка