{"id":5563302,"date":"2025-08-03T16:12:20","date_gmt":"2025-08-03T13:12:20","guid":{"rendered":"https:\/\/fakty.com.ua\/?p=5563302"},"modified":"2025-08-03T16:23:32","modified_gmt":"2025-08-03T13:23:32","slug":"vcheni-dovely-shho-zdorovyj-sposib-zhyttya-dopomagaye-znyzyty-ryzyk-rozvytku-demencziyi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/styl-zhyttia\/medytsyna\/20250803-vcheni-dovely-shho-zdorovyj-sposib-zhyttya-dopomagaye-znyzyty-ryzyk-rozvytku-demencziyi\/","title":{"rendered":"\u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438"},"content":{"rendered":"<p><span lang=\"ru-RU\">\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0423\u044d\u0439\u043a-\u0424\u043e\u0440\u0435\u0441\u0442<\/span><span lang=\"ru-RU\"> \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0430\u043b\u0438,<\/span><span lang=\"ru-RU\"> \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"ru-RU\">\u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432, \u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0438 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"ru-RU\">\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.<\/span><\/p>\n<h2><span lang=\"ru-RU\">\u041a\u0430\u043a \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438: \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/span><\/h2>\n<p lang=\"ru-RU\">\u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2 \u0442\u044b\u0441. \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0442 60 \u0434\u043e 70 \u043b\u0435\u0442. \u0412\u0441\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p lang=\"ru-RU\">\u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043b\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0423 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f: \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e, \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e.<\/p>\n<p lang=\"ru-RU\">\u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0446\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b: \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u044b, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u043b\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li lang=\"ru-RU\">\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li lang=\"ru-RU\">\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443;<\/li>\n<li lang=\"ru-RU\">\u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b;<\/li>\n<li lang=\"ru-RU\">\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p lang=\"ru-RU\">\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<p><span lang=\"ru-RU\">\u042d\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u00a0\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0449\u0443\u044e\u00a0\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, <\/span><span lang=\"ru-RU\">\u043f\u043e\u0434\u0447<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0435<\/span><span lang=\"ru-RU\">\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c.<\/span><\/p>\n\t\t\t<div class=\"grid s--content-x-88 s-up--col-gap8 p--content-x-156 p--col-gap16 p--item-image-last\n                m-up--200-x-content m-up--col-gap32 with-highlight m-up--item-content-last l--content-x-113 article-more-news block\">\n\t\t\t\t<div class=\"item-content article-more-news--content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"item-head mb-4 color-primary subhead-secondary text-semi-bold\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/div>\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/styl-zhyttia\/medytsyna\/20250728-diagnostyka-demencziyi-zajmaye-35-roky-pislya-poyavy-symptomiv-doslidzhennya\/\" class=\"color-default h4 text-bold highlight\">\n\t\t\t\t\t\t\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 3,5 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 &#8212; \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/styl-zhyttia\/medytsyna\/20250728-diagnostyka-demencziyi-zajmaye-35-roky-pislya-poyavy-symptomiv-doslidzhennya\/\" class=\"item-image\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t<img title=\"\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 3,5 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 &#8212; \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\"  width=\"200\" height=\"113\" src=\"https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/13\/prychyna-polovyny-vypdakiv-demencziyi-e1749797597562-200x113.jpg\" class=\"thumbnail--cover thumbnail--mini wp-post-image\" alt=\"\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457\" loading=\"lazy\" sizes=\"auto, (max-width: 719px) 88px, 200px\" srcset=\"https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/13\/prychyna-polovyny-vypdakiv-demencziyi-e1749797597562-200x113.jpg 200w, https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/13\/prychyna-polovyny-vypdakiv-demencziyi-e1749797597562-300x169.jpg 300w, https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/13\/prychyna-polovyny-vypdakiv-demencziyi-e1749797597562-768x432.jpg 768w, https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/13\/prychyna-polovyny-vypdakiv-demencziyi-e1749797597562-632x356.jpg 632w, https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/13\/prychyna-polovyny-vypdakiv-demencziyi-e1749797597562.jpg 1280w\" decoding=\"async\" \/>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n<\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2 \u0442\u044b\u0441. \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0442 60 \u0434\u043e 70 \u043b\u0435\u0442. \u0412\u0441\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430<\/p>\n","protected":false},"author":3991,"featured_media":5520188,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[102805],"tags":[102338,71853,82332],"category_articles":[],"display_settings":[],"class_list":["post-5563302","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medytsyna","tag-demencziya","tag-naukovi-doslidzhennya","tag-profilaktyka","by-viktoriya-yasnopilska"],"featured_image_src":"https:\/\/fakty.com.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/12\/hobi-yake-znizhuye-ryzyk-demencziyi-e1749706933768.jpg","author_info":{"display_name":"\u0412\u0456\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u042f\u0441\u043d\u043e\u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u044c\u043a\u0430","author_link":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/author\/viktoria-yasnopolska\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5563302","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3991"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5563302"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5563302\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5563316,"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5563302\/revisions\/5563316"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5520188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5563302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5563302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5563302"},{"taxonomy":"category_articles","embeddable":true,"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/category_articles?post=5563302"},{"taxonomy":"display_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/fakty.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/display_settings?post=5563302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}