PCEtLSDQndC1INC00L7QsdCw0LLQu9C10L3QsCDRgNC10LrQu9Cw0LzQvNCwIGZ1bGxzY3JlZW4gLS0hPg==
ФАКТИ iPad / iPhone ФАКТИ Android

Закоханим корисно спати разом

Спати зі своєю другою половинкою в одному ліжку корисно для здоров’я, стверджують експерти.

Закоханим корисно спати разом

Спати зі своєю другою половинкою в одному ліжку корисно для здоров’я, стверджують експерти.

Більш того, люди швидше засинають, адже спільний сон дає відчуття захищеності.

За словами вчених Університету Піттсбурга, спільний сон знижує показник стресового гормону кортизолу. Якщо у людини рівень цього гормону довгий час підвищений, зростає концентрація запальних протеїнів цитокінів, що загрожує хворобами серця, депресією і аутоімунними захворюваннями.

Плюс, спільний сон збільшує показники «гормону обіймів» – окситоцину, що дає відчуття задоволеності стосунками і дозволяє встановити тісний зв’язок з чоловіком.

Якщо побачили помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх

    Знайшли помилку в тексті?

    Помилка