16 січня є найдепресивнішим днем 2017 року.
Це розрахував британський психолог Кліфф Арноль з Університету Кардіффа, пише Оane.ws.
Кліфф Арнол в 2005 році розрахував календар на щасливі і нещасливі дні. Вчений розробив формулу, яка враховувала відразу безліч факторів, що впливають на психологічний настрій людини, чи то погода, зарплата, атмосфера в сім’ї та інше.
І згідно з цими обчисленнями, третій понеділок січня для жителів Землі стане найважчим днем і періодом перевірки на міцність.
Це пояснюється тим, що наразі завершилися новорічні святкування, люди переходять на просту їжу і зазнають труднощів з грошима, адже до січневої зарплати ще далеко, а накопичення витрачені на подарунки та смаколики. Плюс погода і дефіцит сонячного світла, що негативно відбивається на психіці, сприяючи виникненню депресії.
Читайте: Гороскоп на тиждень з 16 по 22 січня 2017
У 2017 році до цих чинників вчений додав напружену політичну обстановку.
Щоб мінімізувати вплив найважчого дня в році, Кліфф Арнол рекомендує не зациклюватися на усіх проблемах. Вчений радить більше часу проводити в колі друзів і близьких, рятуючи тим самим від стресу не тільки себе, а й оточуючих.
На думку дослідника, цей незвичайний понеділок можна використовувати, щоб почати щось з початку. Сісти на дієту, знайти нову роботу або кинути стару і гарненько відпочити.
Нагадаємо, в 2015 році 19 січня було найсумнішим днем.
