PCEtLSDQndC1INC00L7QsdCw0LLQu9C10L3QsCDRgNC10LrQu9Cw0LzQvNCwIGZ1bGxzY3JlZW4gLS0hPg==
ФАКТИ iPad / iPhone ФАКТИ Android

Вчені розповіли про несподівану ознаку передчасної смерті

Перехід від тривалих тренувань до короткої, але частої фізичної активності може бути ознакою підвищеного ризику передчасної смерті.

Вправи

Вчені зі Школи громадського здоров’я Блумберга протягом восьми років спостерігали за фізичною активністю більше 500 людей похилого віку.

Вони дійшли висновку, що перехід від довгих вправ на короткі тренування є ознакою, яка може вказувати на загрозу передчасної смерті або важкої хвороби.

Учасники експерименту, які не померли за час його проведення, в середньому довше займалися фізичними вправами.

Читайте: Вчені назвали небезпеку чайних пакетиків

Крім того, стало відомо, що збільшення рівня фрагментації фізичної активності на 10% підвищувало смертність на 49%.

До слова, вчені спростували міф про те, що морозиво на сніданок покращує роботу мозку.

Джерело: MedicalXpress

Якщо побачили помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
Завантаження...

Вгору Вгору
Вверх

    Знайшли помилку в тексті?

    Помилка