Спікер ГУ ДСНС в Києві Світлана Водолага розповіла NewsOne, як уберегти себе в зв’язку з погіршенням погодних умов по всій Україні.
Читайте: Погода в Україні на Різдво: сніжно, до мінус 26°С (КАРТА)
Загальні поради
Якщо є можливість, краще не виходити на вулицю. Якщо вже виникла така потреба, і ви знаєте, що будете довгий час в дорозі, то бажано взяти з собою гарячий чай або молоко в термосі.
Одяг
Він має бути теплим, з натуральних матеріалів, а не синтетичний. При цьому одяг повинен бути вільним, не прилягати до тіла – обсяг повітря, що утворюється, буде зігрівати набагато краще.
Алкоголь
Зігріватися алкоголем не можна. Люди, які вживають алкоголь, притупляють свої рецептори, що викликає інші відчуття. Перебравши з алкоголем, можна втратити відчуття холоду і замерзнути.
Шкіра
Обличчя і руки краще змащувати жирами, щоб захистити ці місця від обморожень.
Пункти обігріву
Обов’язково потрібно знати, де знаходяться місця для обігріву в вашому місті. Наприклад, жителі столиці можуть про це дізнатися на сайті КМДА.
Якщо поблизу немає пунктів обігріву, варто зайти в найближчий магазин або в метро, щоб зігрітися.
Лікарі також настійно радять одягатися по погоді і на морозі довго не перебувати, пише Сегодня.
– Запобігати того, щоб були відкриті ділянки шкіри. Тобто максимально одягатися. І не надягати занадто вузьке взуття, – рекомендує Ярослав Вус, лікар невідкладних станів, Центр екстреної медичної допомоги та медицини катастроф м.Києва.
Ну а в разі обмороження – зволікати не можна.
– Ні в якому разі не можна розігрівати гарячою водою, гарячими ваннами. Треба розігрівати лише сухим теплом. Огортати в ватно-марлевий шар, покривати його поліетиленовим пакетом, потім огортати в вовняну тканину, – додав Ярослав Вус.
Якщо відігрітися не вдалося і чутливість ураженого місця не відновилася – необхідно негайно викликати швидку допомогу.
Раніше ми писали про те, що в січні та лютому 2017 року очікується підвищення температури повітря в порівнянні з нормою, однак можлива різка зміна погодних умов з короткочасними і досить сильними похолоданнями.