Цього тижня розпочався Великий піст. Триватиме він до 7 квітня. 48 днів до Великодня віряни намагаються прийти до духовного очищення. Найчастіше – за допомогою самообмеження. Особливо в їжі.
Найкращий бомбардир Чемпіонату світу 94-го. Олег Саленко не гратиме, а готуватиме. Не приховує – спортсменам дотримуватися посту складно. Елементарно треба сили, щоб грати. Але зараз по завершенні кар’єри – готовий спробувати. І переконатися, що пісна страва може бути не менш смачною та вишуканою, ніж улюблений стейк.
Читати: Великий піст 2018: календар харчування на кожен день (ІНФОГРАФІКА)
Спортсмен не приховує – без м’яса ні дня, але зараз готовий до пісного меню. На Бессарабці оглядається. І одразу видає ідею страви – різотто. Для цього беремо поживний рис, соєвий сир тофу та гарбуз. Спортсмен трохи кривиться – виглядає не дуже апетитно. Але потім роздає автографи і підказує чоловікам – горішки – ось що і смачно, і корисно, та ще й пісно.
Але обмеження в їжі – лише один аспект посту, попереджають священики. І радять не вдаватися до крайнощів, обмежуючи організм одразу в усьому. Все робити слід поступово. І підкріплювати молитвою.
Раніше Факти ICTV писали про традиції та заборони у Великий піст перед Великоднем 2018.