Пережил плен и пытки: как воин, видевший ад, восстанавливает ментальное здоровье

Воин, который видел ад, разглядел краски в жизни. И сделал это благодаря стараниям и кропотливой работе специалистов Центра ментального здоровья UNBROKEN.

Этот текст — о важности заботы о ментальном здоровье наших защитников и защитниц, создания в государстве эффективной модели их психологической реабилитации.

Черная, как ночь перед рассветом, бумага. На ней — грубые красные хаотичные линии. Богдан держит карандаш и агрессивно вдавливает его в темноту. А потом в какой-то момент бумага сминается в его сильном кулаке и летит под ноги. Сам же воин встает и, не прощаясь, выходит из комнаты арттерапевта. Это так проходит их первое занятие.

Пытки в плену

Богдан Зарицкий — азовец. Война для него началась не 24 февраля, а летом 2015-го. Был ранен. Лечился. Вернулся в строй. Когда Россия во второй раз напала, нес службу в Мариуполе. Минометчик.

Его расчет 120 миномета последние полтора месяца боев за Азовсталь был единственным в городе. За сутки тогда на них сбрасывали по полсотни управляемых авиабомб. Вспоминает, боеприпасов почти не было, зато было ощущение безысходности. А еще тогда был адреналин, который и давал силы держаться.

Дальше — плен. Оленовка. И пытки. В первую очередь — голодом. Говорит, сил не было даже поесть те крохи, которые давали. Когда вставал, кружилась голова. А стоять надо было весь день. Это еще один вид пыток — стоянием. С шести утра до десяти вечера. Богдану с больной спиной это давалось особенно тяжело. Третий вид пыток — избиение.

— Это нацелено на то, чтобы убить в человеке личность, уничтожить его. Вчера ты считал себя бессмертным, а сегодня ты в плену и не можешь ничего поделать — это бессилие, ощущение, что ты сам себе не принадлежишь, с тобой сделают, что захотят. Попытки глубоко проникнуть, чтобы убить личность, — делился потом Богдан Зарицкий.

Центр ментального здоровья

В плену Богдан провел 4 месяца и 4 дня. Потерял 45 килограммов. Его обменяли на предателя Виктора Медведчука. Когда вернулся домой, не мог спать, а когда засыпал, просыпался от кошмаров, что его миномет заклинивает и не может стрелять, а враг подступает.

Как-то ночью защитник проснулся от того, что теряет сознание. Мир расплывался. Собраться удавалось только, когда садился. Как только занимал горизонтальное положение, все повторялось. Всю ночь Богдан просидел, а потом вызвал скорую. Те не смогли помочь и мужчина поехал в Центр UNBROKEN на базе Первого медобъединения Львова.

Специалисты по ментальному здоровью, которых там сейчас более полусотни, как раз начали программу лечения людей, пострадавших от плена, пыток и моральной травмы. Их этому научили коллеги из центра Primo Levi в Париже. Первым делом Богдана госпитализировали в соматическое отделение и назначили ряд анализов на полное обследование организма.

— Часть модели лечения людей, пострадавших в плену — комплексное обследование. Потому что вся эта агрессия, этот страх — забит в прямом смысле в тело человека. И поэтому забота о теле является путем к доверию и заживлению ментальных ран, — говорит Олег Березюк, психиатр, психотерапевт, руководитель направления ментального здоровья Центра UNBROKEN.

Далее с Богданом начали работать психотерапевты. Это было сочетание различных методик — арттерапия, телесно-ориентированная и экспозиционная психотерапия.

Как-то на арт-терапии Богдан, который уже до того помял разрисованный лист, нарисовал два мира. Один — яркий и счастливый — это мирная жизнь. Другая часть рисунка — это был мрак плена и пыток. Вот как он сам потом это объяснил: Человек из плена возвращается как будто только как половина личности. Если он там долго пробыл, система пыток, которая нарабатывалась столетиями, она имеет очень ощутимый след в жизни человека. Они такие тонкие, что заставляют тебя страдать долго, не просто избили и все, переболело и прошло, а оно у тебя болит неделями. Оно уничтожает твою личность.

Телесная и экспозиционная терапии

Задача психотерапевтов, говорит Олег Березюк — сделать так, чтобы ту часть мрака в жизни максимально уменьшить. Нет, она никуда не денется, но может занимать меньше места.

Вместе с тем Богдану особенно нравились сессии телесно-ориентированной психотерапии. Когда работа специалиста происходила с телом — последним форпостом, где прячется страх во время пыток.

— После телесной терапии я чувствую себя на самом деле замечательно. Становишься расслабленным, наполненным, уверенным в себе. Люди теряют уверенность в себе после плена, когда твоя жизнь тебе не принадлежит. Чтобы она вернулась — нужно время и помощь, — рассказывает Богдан.

И, конечно, экспозиционная терапия, когда снова и снова в разговоре с врачом проговаривался самый драматичный момент жизни — момент встречи со смертью. Пока страх не отступит и останется в прошлом.

Именно благодаря такому комплексному подходу Богдан, который провел в Центре несколько месяцев, смог максимально восстановиться. Он много читал, гулял по городу. Рядом с ним была его самая большая поддержка — жена Наталья. С ней, кстати, тоже работали специалисты.

Богдан стал первым пациентом Центра после пыток и истязаний. Сейчас таких было уже несколько десятков. Одна из бывших пленных сейчас даже работает там с пациентами как психотерапевт, чтобы лучше понимать людей, переживших ад на земле.

А уже через несколько месяцев во Львове на базе Первого медобъединения открывается Центр помощи людям, которые пережили плен, пытки и моральную травму. Со стационаром и арт-терапией. Задача — создать место заботы и заботы о людях, вызвать у них доверие и через него — помочь пережить тяжелые травмы.

— Мне это дало понимание, где я есть и куда хочу двигаться. Какой хочу видеть свою жизнь. Я чувствую безопасность, я чувствую комфорт, — сказал в конце разговора Богдан Зарицкий. Первый пациент, который указал путь к спасению еще тысяч людей.

Читайте также

Пытки РФ над украинцами являются преступлением против человечности — комиссия ООН по расследованию