Про це повідомляє Football.ua.
В’ячеслав стверджує, що регулярні спортивні навантаження повинні поєднуватися із суворим режимом харчування – і тоді ви зможете знайти таку ж форму, як у нього. Однак, важлива і генетика.
– Я тренуюся щодня. Якщо не потренуюсь, буду себе якось погано почувати, – сказав Шевчук
Спортсмен подякував батькам за генетику, зазначивши, що коли він в останній раз проходив обстеження у Шахтарі, в його організмі було близько 7% жиру.
Читайте: 6 найкращих спортсменів року
В’ячеслав Шевчук стверджує, що тут все разом взаємопов’язане: генетика, харчування, ставлення до тренувань.
– Свинину років 15 вже не їв. Останнім часом, напевно, десь півроку, я практично не їм солодкого. І каву якщо п’ю, то без цукру теж намагаюся, – продовжує футболіст.
– Що стосується алкоголю, то можу випити вина, пива – у розумній кількості. Можна випити пляшку вина на двох з дружиною в ресторані. Іноді, коли хороше свято, дві пляшки на двох можуть піти, – повідав Шевчук.
До цього В’ячеслав повідомив, що у майбутньому не планує залишати футбол і збирається стати тренером.
Нагадаємо, раніше Факти ICTV писали, що в центральному матчі 26-го туру УПЛ Динамо на НСК Олімпійський мінімально поступилося Шахтарю – 0: 1.