Вегетерианство

Почему вегетарианцы так любят ультраобработанные продукты - читайте в материале.

Все о вегетарианстве и новых быстрых рецептах — читайте в материале.

Нори Высушенные и спрессованные в листы красные водоросли очень полезны, поскольку содержат клетчатку, антиоксиданты и йод. С помощью нори можно готовить овощные роллы, а измельченные листы – добавлять в салаты и супы. Овощи-фри Альтернатива картофелю-фри – цукини-фри, бананы-фри и даже шампиньоны-фри. Овощи готовятся легко и быстро. В качестве соуса к ним можно использовать несладкий йогурт, […]

Певица Lama поделилась отношением к инъекциям красоты, а также объяснила, почему стала снова есть мясо.

Команда австралийских ученых из Сиднейского университета в ходе метаанализа показала, что вегетарианские диеты эффективны для снижения уровня холестерина, глюкозы и веса.

Маленьким детям нужно давать мясо.

Исследования свидетельствуют, что люди, потреблявшие мясо, имели вдвое меньше эпизодов депрессии по сравнению с вегетарианцами.

Плюсы и минусы вегетарианства. Как стать вегетарианцем, читайте на нашем сайте.

Популярный композитор Руслан Квинта признался, что во время пандемии коронавируса полностью поменял свой образ жизни и подход к питанию. — Я научился вести диалог с самим собой, стал очень организованным и собранным. Больше времени стал уделять своему здоровью. И это не только физическая активность – поменялся подход к питанию. К слову, я был вегетарианцем, а […]

Певица Джерри Хейл уже три года, как вегетарианка. Не ест продуктов животного происхождения. Для Джерри Хейл это было своеобразным подвигом отказаться от мяса, ведь ее родители работают мясниками. СО временем перестала есть рыбу и яйца. Американские ученые подсчитали: каждый вегетарианец спасает 5 коров, 20 свиней, 760 кур и полтонны рыбы. Именно такое количество мяса человек […]

Какая польза в вегетарианстве и действительно ли растительное мясо способно положительно повлиять на наше здоровье. Читайте дальше.

Веганство — это строгий этический тип вегетарианства, в котором человек не употребляет продукты полученные путем эксплуатации животных. И вегетарианцы и веганы не едят мяса, но при этом, веганы отказываются еще и от: меда, так как этот продукт пчелы делают, а человек забирает его для своих нужд; яиц, молока, животного белка; кожи, меха, шерсти, шелка; желатина; […]

Всемирный день вегетарианства отмечают 1 октября с 1977 года по инициативе Североамериканского вегетарианского общества. Главная цель праздника – повышение информированности жителей планеты о преимуществах вегетарианского образа жизни. Ученые давно спорят о плюсах и минусах отказа от пищи животного происхождения для здоровья, но с чем действительно нельзя не согласиться – в рационе вегетарианцев есть блюда, от […]

Люди, которые исключили из своего рациона мясо, более подвержены психическим расстройствам. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного американскими специалистами. Так, в ходе исследования установили, что депрессией в течение жизни страдает каждый третий вегетарианец. — По сравнению с мясоедами, вегетарианцы в два раза чаще покупают рецептурные лекарства от психических заболеваний. Также, вегетарианцы в два-три раза чаще […]

Профессор эпидемиологии из Оксфордского университета Тим Ки рассказал, что за один месяц веганский диеты не возникнет проблем с нехваткой витаминов. Однако после длительного времени соблюдения указанной диеты, в организме человека точно не будет хватать витамина B12. Обычно его получают из мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов. Веганам же советуют принимать его в виде биодобавок. Читайте: […]

Известный хореограф Влад Яма отказался от мяса на 14 дней, считая, что такие ограничения в еде помогут ему омолодиться. По его словам, следующие две недели он будет питаться так, как никогда ранее до этого не ел. — Отказаться от мяса мне посоветовал внутренний голос. Супруга очень довольна и у нее на следующей неделе будет на […]

Веганство набирает популярность в мире. В наши дни многие современные звезды примкнули к кагорте веганов и отказались не только от мяса, но и от молока и яиц.  Среди известных веганов — Натали Портман, Анджелина Джоли, Джаред Лето, Билл Клинтон и даже Майк Тайсон! Ну а мы решили напомнить, что веган и вегетарианец — это не одно и […]

Том Круз Самый высокооплачиваемый актер современности придерживается исключительно вегетарианского меню. Том Круз уже много лет не употребляет мяса и придерживается здорового образа жизни. Недостаток белков Круз компенсирует протеиновыми коктейлями. Актер уверен — именно вегетарианство помогает ему продлевать молодость. Джаред Лето Музыкант считает вегетарианство своей жизненной позицией. Он выступает за защиту животных и борется против их […]

Вегетарианцы отказываются от пищи животного происхождения, которую получают путем насилия над животным. Должным образом спланированный вегетарианский рацион питания является здоровым, сбалансированным и во многих случаях полезным для профилактики многих заболеваний, поэтому ошибочно считать, что вегетарианцы получают меньше питательных элементов. Как стать вегетарианцем Изучить свой организм Чтобы получить максимальную пользу от вегетарианства, нужно ответственно подготовиться к […]

Вегетарианство становится популярным в современном мире. Все больше людей каждый день отказываются от пищи животного происхождения и предпочитают растительную. В мире ежегодно 1 октября даже отмечают Всемирный день вегетарианства, который призван повысить информированность общественности о преимуществах вегетарианского образа жизни как со стороны здоровья и экологии, так и с этической точки зрения. Что такое вегетарианство, чем […]