Есть 3 года — на каток! Чем полезно катание, как научиться и цены

Первое, чему учат — как правильно падать. Ведь скольжение без падений не обходится, падают даже профессионалы.

В детской юношеской спортивной школе Сюита самым молодым фигуристам 3 годика. Это лучший возраст для освоения основных правил катания на льду, чтобы в будущем участвовать в профессиональных соревнованиях. Впрочем, стать на коньки никогда не поздно. Это вид спорта прекрасно подходит не только детям, но и взрослым.

При выборе коньков следует обратить внимание на их удобство. Размер не должен отличаться от обычного размера вашей ноги. Главное, чтобы коньки удобно сидели на ноге и плотно держали голень. Иначе можно травмироваться.

Ботинок надо шнуровать снизу вверх постепенно: слабее в носовой части, чтобы обеспечить достаточное кровообращение, плотнее у подъема ноги для максимальной фиксации пятки.

Смотрите:Лыжи, сноуборд и санки в Киеве: лучшие горки и их стоимость

Первые несколько минут после длительного перерыва, иногда трудно и устоять на коньках, не то что кататься. Впрочем, важно решиться отпустить бортик.

При выборе одежды обязательно обратите внимание на тип катка. Если под открытым небом, нужен головной убор и перчатки. То на крытой — обычно можно обойтись и без этого. К тому же, советы одевать теплые свитера или лыжные костюмы давно в прошлом. Сегодня советуют иметь удобную одежду, не мешать свободно двигаться.

На каждом катке есть свое расписание. Обычно в торговый центрах катки работают ежедневно. Самые дешевые сеансы утром в будни. Цены от 10 до 80 грн. За дополнительные деньги можно взять урок инструктора.

К слову, в Канаде водители поменяли авто на коньки.