щастя

Как свидетельствуют результаты опроса, проведенного КМИС по британской методологии в 2024 году, только 25% украинцев довольны своей жизнью, несмотря на тяжелые условия войны и экономические трудности.

Изменения в психическом здоровье и самочувствии в течение дня можно объяснить физиологическими изменениями, связанными с биологическими часами.

Можно самостоятельно активизировать эти позитивные гормоны и, следовательно, улучшить свое настроение, эмоциональное состояние и здоровье, в конце концов.

Команда британских ученых из Университета Рединга в ходе исследования выяснила, что простые текстовые сообщения, например другу, попавшему в беду, могут сделать вас намного счастливее, чем траты денег на себя или крупные успехи, такие как повышение по службе.

Эксперты популярного онлайн-ресурса Психологическая поддержка рассказали о таком довольного распространенном социальном явлении, как боязнь быть счастливым.

Эксперты популярного онлайн-ресурса Психологическая поддержка рассказали о главных факторах, которые мешают нам обрести настоящую внутреннюю свободу, когда мы можем принимать собственные решения и жить так, как нам хочется.

В прошлом месяце благотворительная организация Детское общество (The Children's Society) опубликовала отчет, согласно которому в Великобритании зафиксирован самый низкий уровень счастья среди молодежи.

Активное пользование популярными соцсетями негативно влияет на уровень счастья австралийских подростков.

Простые, но эффективные ежедневные практики долгожителей Окинавы.

Ученый отмечает, что счастье – это не пункт назначения, а направление, то, что мы должны стремиться увеличить, не привязывая устремления к конечной цели.

Медсестра рассказала о 5 самых распространенных мыслях тяжелобольных пациентов перед смертью.

Эксперты Центра когнитивно-поведенческой терапии объяснили, как избавиться от синдрома вечной грусти, вернуть радость жизни и снова чувствовать себя счастливым.

Согласно недавно опубликованным данным опроса Института семейных исследований США и Gallup, семейное положение является более сильным предиктором благополучия, чем образование, раса, возраст и пол.

Эксперты рассказали, какие хобби полезны для ребенка.

Перечень, на первый взгляд, неважных, пустяковых изменений в жизни, может глобально изменить мировосприятие.

Исследование просто подвело научное основание того, о чем все мы и так догадывались - пожелание добра и улыбка обязательно вернутся к тебе.

Давайте поддерживать в организме высокий уровень эндорфинов, чтобы облегчить подавленное войной состояние и улучшить настроение.

В любом роддоме рождение богатырей считается хорошим знаком, и в Днепре акушеры и гинекологи радуются вместе с родителями.

Команда ученых из Германии и Швейцарии в ходе масштабного исследования, в котором приняли участие 460 тыс. человек, выяснила, в какой период жизни человек переживает самые счастливые годы.

Согласно данным опроса Киевского международного института социологии (КМИС), по состоянию на май 2023 года, несмотря на год полномасштабной войны, 70% украинцев считают себя счастливыми и 15% не относят себя к категории счастливых.