Наталия Наумова

О пользе жиров, входящих в состав Омега-3.

Мы так мало знаем о фруктах.

Исследователи обнаружили, что физические упражнения увеличивают количество иммунных клеток, так называемых естественных клеток-киллеров, в крови больных раком, принимающих противораковые лекарства.

Специалистам известно, что вакцинация, в частности от гриппа, менее эффективна для людей с ожирением по сравнению с теми, кто имеет здоровый индекс массы тела. Почему прививки против гриппа могут быть неэффективными Ученые обнаружили, что на это влияет не само ожирение, а метаболическая дисфункция (повышенное артериальное давление, высокий уровень сахара и уровень холестерина в крови). Ученые […]

Лишний вес ассоциируется в основном с лишним жиром, однако, оказывается, далеко не весь жир в организме лишний.

Сколько еще тайн может хранить кровь человека? Что-то в ней до сих пор закодировано, а что-то уже открыто.

Большинство быстрых перекусов, которые нравятся всем, и детям в том числе, насыщены не просто вредными, а опасными жирами.

Все знают, что клетчатка полезна, но, чем и какая именно, разберемся вместе с диетологом.

Сейчас растительное молоко - миндальное, кокосовое, соевое - в тренде, но это не равноценная замена коровьего.

Составлен рейтинг упражнений для нормализации сахара.

Врач объяснила, почему не всегда удается похудеть на диете.

Эта информация должна убедить потребителей.

Как сохранить баланс жиров.

Белый или коричневый - одинаково сладкий.

И снова о воде - сколько пить, что запивать.

…Когда от онкологических больных отказываются врачи, их можно вылечить голоданием. Если вы перестанете есть, вы перестанете кормить раковые клетки. У онкологических больных последняя возможность вылечиться — голодание… Такие месседжи то и дело попадаются на глаза в социальных сетях. Так вот об онкологии. Я работаю в онкологическом центре Гюстав Русси — крупнейшем в Европе, с самыми […]

Вода с лимоном натощак - полезна ли она.

В вопросах голодания ошибочное мнение является фатальным, потому что оно может стоить здоровья.  А в случае сопутствующих хронических заболеваний или склонности к ним — и жизни. Итак, кто вам сказал, что голодание полезно? Знаю кто.  Псевдоспециалисты — инстаграмные диетологи, фитнес-диетологи, новомодные фитоняшки. И вот он снежный ком.  Ошибочное мнение укоренилось и теперь распространяется в целых […]