Юлія Поворознюк

19 апреля украинцы празднуют Пасху. С началом этого праздника заканчивается пост. Для людей, которые придерживаются поста, очень важно постепенно из него выходить. Нужно придерживаться простых правил, чтобы не навредить своему здоровью. Постепенно вводить в рацион белковую пищу Утром, в первый день после окончания поста, можно съесть одно яйцо или кусок мяса, добавив овощной салат. Главное […]

На початку травня більшість прилавків рясніють свіжими овочами та фруктами. Але потрібно пам’ятати, що подібні продукти можуть містити нітрати, оскільки вирощені не в природних умовах. Проте, більшість людей в період травневих свят хочуть поласувати молодими свіжими овочами та фруктами. В такому випадку потрібно пам’ятати кілька правил, щоб уникнути негативних наслідків. При виборі будь-яких плодів потрібно […]