Играйте, чтобы сохранить ясность ума: эксперты назвали игры для улучшения когнитивных функций
Ежедневное разгадывание головоломок или участие в других играх, в том числе компьютерных, улучшает память, формирует сосредоточенность и способность решать проблемы.