Как защититься во время нападения — 5 советов от полиции
Академия патрульной полиции поделилась универсальными видами самообороны, которые способны спасти жизнь.
Уверенность
Чувствовать себя уверенно помогут занятия различными видами единоборств. Среди самых распространенных джиу-джитсу, дзюдо, бокс, вольная борьба, греко-римская борьба и панкратион.
Борьба для самозащиты
Если ваша цель заниматься борьбой ради самозащиты, то выбирайте те, которые не требуют особой подготовки или растяжки.
— Зимой поднять ногу в условиях гололеда почти нереально, а все уязвимые места противника скрыты за толстым слоем одежды, — отмечают в полиции.
Уровень подготовки
В стрессовой ситуации человек не поднимается до уровня своих ожиданий, а спускается до уровня своих навыков.
— Это означает, что если человек знает много приемов, но умеет только бегать — он убежит, — добавили в полиции.
Расставленные приоритеты
Во время нападения обычно важнее жизнь, а не имущество. Лучше отдайте гаджет преступнику, его потом найдут правоохранители.
Выигранное время
Во время нападения будет целесообразным целиться в болевые точки преступника, чтобы ошеломить его и выиграть время для собственного спасения.
— Решительность, конечно, приветствуется, но она должна быть подкреплена навыками. Помните об этом и берегите себя, — подытожили в полиции.
Ранее Факты ICTV писали, что в Киеве 18-летний парень напал на таксиста. Пострадавший остался жив, его госпитализировали, а преступника задержали.