Осіння депресія. Як побороти нудьгу, слабкість та інші симптоми
Факти ICTV поспілкувалися з професійним психологом Мариною Ребрик, аби дізнатися про всі особливості депресії та про те, як її попередити. Причини – По-перше, це органічні причини, пов’язані з тим, що світловий день скорочується, зменшується вироблення в організмі гормону – серотоніну, який відповідає за радість, щастя та інші якісь приємні відчуття. Водночас збільшується вироблення гормону мелатоніну, […]
