Сколько ветеранов подали заявку на участие в программе Ветеранский спорт, читайте в нашем материале.
Высокоинтенсивные физические нагрузки, такие как бег, могут спровоцировать развитие рабдомиолиза.
Йога улучшает самочувствие, но если речь идет о здоровье сосудов, практика может быть менее эффективной, чем специальные физические упражнения.
Свое 100-летие юбилярша отпраздновала шумной вечеринкой в Норволке, штат Коннектикут, где живет со своей 65-летней дочерью.
Как и когда празднуют День физической культуры и спорта – читайте в нашем материале.
Всего полчаса интенсивной тренировки способствуют выработке белков для угнетения роста опухолей у женщин.
Как при обязательном дефиците калорий сжигать жир и сохранять мышечную массу
Юлия Бакастова выбила из турнира "нейтральную" россиянку.
Поскольку разные исследования называют разное оптимальное количество шагов в день, ученые решили проанализировать 57 статей по этой теме.
При этом эксперты утверждают, что возраст, похоже, не имеет значения
