овочі та фрукти

Факти ICTV дізнавалися у керівника Економічного дискусійного клубу Олега Пендзина, коли впадуть ціни на овочі в Україні.

У чому користь мандаринів та чому потрібно їсти цей смачний фрукт. Про корисні властивості мандаринів та кому не можна їсти цих фруктів — читайте на Фактах ICTV.

Вітаміни завжди допомагають нам почуватися здоровими та мати чудовий вигляд у будь-яку пору року. Один із найголовніших вітамінів, без якого нашому організму важко функціонувати – вітамін А. Це корисна речовина, яка сприяє підвищенню стійкості організму до вірусних інфекцій, від яких ми найчастіше страждаємо у прохолодний період року. Кожній людині важливо знати, чим корисний саме вітамін […]

15 січня в США відзначають Національний день свіжовичавленого соку. Це січневе свято, що припадає на другу декаду місяця, має щорічний характер і присвячене популяризації культури споживання свіжих натуральних соків. Національний день свіжовичавленого соку Перші згадки про свіжовичавлені соки датуються часами Стародавнього Єгипту. Там сік із винограду використовували як їжу, напій і навіть ліки. У 1950-х […]

Life. Факти ICTV дізнавалися, як зберігати цибулю, щоб не гнила.

Коли викопувати моркву на зиму та як це правильно робити – читайте в матеріалі.

Факти ICTV дізнавалися, як обрізати абрикос восени і навіщо це робити.

Вітамін С знижує ризик розвитку катаракти, а в поєднанні з іншими важливими поживними речовинами, що є в зазначених продуктах, він може уповільнити втрату гостроти зору.

Чим корисний виноград та чому краще відмовитися від щоденного перекусу цією ягодою – читайте в матеріалі.

Дипломована американська дієтологиня Клаудія Карберрі дала кілька порад, як змінити свій спосіб харчування і спосіб життя, щоб ефективно скинути 10 кг зайвої ваги.

DASH-дієта знижує артеріальний тиск, зменшує ризик серцево-судинних захворювань і покращує здоров'я нирок.

Читайте поради лікаря-дієтолога, чи потрібно мити малину перед вживанням, у матеріалі на Фактах ICTV.

Як приготувати огірки як в McDonald's в домашніх умовах – читайте в матеріалі.

Експерти розповіли, чому фрукти та овочі необхідно їсти.

Навіщо перевертати банки з консервацією та як це правильно робити - читайте докладніше на Фактах ICTV.

Поради щодо вживання вітаміну С.

Щорічний рейтинг овочів та фруктів із найбільшою кількістю пестицидів проводять, опираючись на дані Міністерства сільського господарства США.

Дієтологиня Олена Лівінська на майданчику популярного онлайн-ресурсу доказової медицини Бережи себе розповіла, на які продукти слід звернути увагу, плануючи раціон навесні, коли сезонних фруктів і овочів небагато.

Як приготувати салат із чорносливом - читайте в матеріалі.

Взимку очі самі зупиняються на яскравих кольорах, а помаранчеві овочі і фрукти обов’язково хочеться принести на свою кухню. Виявляється, очі не помиляються.