веган

5 найкращих веганських рецептів до новорічної трапези. Як готувати страви, читайте в матеріалі.

Команда американських учених на чолі з відомим дослідником харчування, професором Стенфордського університету Крістофером Гарднером під час дослідження виявила, що дотримання веганської дієти протягом восьми тижнів пов'язане зі зниженням показників біологічного віку.

Вчені провели дослідження, як впливає рослинна дієта під час вагітності на плід. Детальніше - у матеріалі.

Вчені дізналися, як веганське харчування впливає на здоров'я.

Сьогодні, 1 листопада, відзначається Міжнародний день вегана. Вегани, на відміну від вегетаріанців, виключають зі свого раціону не лише м’ясо і рибу, а й будь-які інші продукти тваринного походження – яйця, молоко, мед. Також вони не носять одяг зі шкіри, хутра, вовни, шовку та не користуються продуктами, які тестували на тваринах. Читайте: Топ-9 продуктів для веганів. […]

В американському штаті Флорида батьки довели до смерті свою наймолодшу півторарічну дитину, яку годували тільки сирими овочами та фруктами.

Професор епідеміології з Оксфордського університету Тім Ки розповів, що за один місяць веганської дієти не виникне проблем з нестачею вітамінів. Проте після тривалого часу дотримання зазначеної дієти, в організмі людини точно бракуватиме вітаміну B12. Зазвичай його отримують з м’яса, риби, яєць та молочних продуктів. Веганам же радять приймати його у вигляді біодобавок. Читайте: Супрун сказала, […]

Вегетаріанство стає популярним у сучасному світі. Все більше людей щодня відмовляються від тваринної їжі та надають перевагу рослинній. У світі щороку 1 жовтня навіть відзначають Всесвітній день вегетаріанства, який покликаний підвищити інформованість громадськості про переваги вегетаріанського способу життя як з боку здоров’я і екології, так і з етичної точки зору. Що таке вегетаріанство, чим воно […]

Бельгійцям офіційно заборонили виховувати своїх дітей веганами. За порушення батьки можуть потрапити за ґрати на 2 роки, а дітей заберуть соціальні служби. Читайте: Топ-9 продуктів для веганів Фахівці встановили, що веганство в юному віці шкодить організму, бо він не отримує всіх речовин, потрібних для росту та розвитку. Тож тепер веганами бельгійці зможуть ставати лише у […]

Чому ви перейшли на сироїдство? Я вже давно працюю з харчуванням, проте в мене було до нього певне незмінне ставлення. Я знайшла як потрібно, комфортно і більш-менш контрольовано харчуватись, і  думала, що так має бути. Проте, одного разу я усвідомила, що існує багато різних видів, а я закрита для всього нового і живу в якійсь одній […]