Диета

Всего пять порций фруктов могут преодолеть расстройства сна.

Новое исследование подтвердило эффективность диеты MIND против развития деменции.

Диетологи объяснили, почему не стоит игнорировать эти доступные рыбные консервы.

Любимые лакомства часто срывают усилия избавиться от лишнего веса во время похудения, но новое исследование показало неожиданные результаты.

Директор Института долголетия при Университете Южной Калифорнии Вальтер Лонго рассказал, в какое время лучше всего ужинать.

Врач Национальной службы здравоохранения (NHS) Великобритании Сурадж Кукадия призвал отказаться от популярной диеты, предупредив, что она может повысить риск рака.

Для похудения голодание через день эффективнее, чем дефицит калорий.

Сукралоза способна обмануть мозг и вызвать чувство голода.

Растительная диета как новый шанс для пациентов с хронической болезнью почек.

49-летняя Бриджет Каччаторе сумела избавиться от 20 кг лишнего веса после того, как изменила тип физических нагрузок.

Диета с низким содержанием углеводов и риск колоректального рака. Подробнее об исследовании - в материале.

Президент Ассоциации диетологов Украины, консультант по общественному здоровью Минздрава Украины Олег Швец опроверг семь самых популярных мифов, до сих пор сопровождающих тему питания и унаследованные со времен СССР.

Что такое ламинария и как морская капуста влияет на здоровье и красоту – читайте в материале.

Врач рассказала о рационе при диабете.

Что такое карнивор-диета, ее преимущества и чем она опасна – читайте в нашем материале.

Факты ICTV узнавали, какие продукты можно есть при гастрите, а что лучше вычеркнуть из рациона.

Новое исследование показало, как продукты питания влияют на здоровье мозга.

Какие продукты можно есть при болях в поджелудочной железе.

Что такое чечевица и какие у нее полезные свойства. Факты ICTV рассказывают чем полезна чечевица, какие она имеет противопоказания и что можно приготовить из чечевицы

Как убрать пивной живот? Что нужно делать, читайте в нашем материале.