– Христос хрещається!
– В ріці Йордані!, – так вітаються сьогодні християни.
Люди вірять, що цього дня вода набуває цілющих властивостей, які зберігаються впродовж року. Українці, традиційно, пірнають в ополонку, аби очистити тіло й душу.
У столиці поринути в крижану воду можна в Гідропарку та на Оболонській набережній.
Але перед тим, як це робити, варто згадати кілька елементарних порад медиків: якщо людина не загартована, то у воду лізти не варто. Перед зануренням обов’язково зробіть зарядку. Не радять медики сьогодні купатися людям, які страждають на серцево-судинні хвороби та мають проблеми з нирками.
Саме ж занурення повинно тривати дві-три хвилини. І грітися варто не алкоголем, а фізичними вправами та хорошим настроєм.
Читайте: Чому не можна купатися голим на Водохреща
До слова, раніше ми писали про традиції та заборони на це свято.
