Три шари одягу та повний шлунок: як зігрітися у сильні морози

В Україні очікуються морози. Вже ввечері 14 січня буде -10, а в суботу та неділю дійде до -20. Проте навіть зараз до лікарень привозять людей з обмороженнями.

Лікарі радять у випадку, якщо обморозили руки, зайти до теплого приміщення, пити гаряче й викликати швидку – більше нічого.

Якщо просто виходите на вулицю у сильний мороз, треба вдягнути три шари одягу, але так, щоб не спітніти – бо тоді ще швидше змерзнете.

Якщо попереду далека дорога на авто, не виїжджайте без зарядки для телефону і пауер-бенку.

Читайте: Синоптики дали прогноз погоди на 2021 рік у світі

Не завадить також лопата, гарячий чай, теплий одяг та змінне взуття.

А от зігріватися алкоголем не варто. Градуси – незалежно від напою – лише вводять в оману. Краще добре поїсти, якщо сильно замерзли.

Синоптики прогнозують, що загалом погода у січні 2021 в Україні буде помірно теплою. Перші два тижні температура знизиться до -3 вдень і до -8 вночі