Зможемо разом: готуємо тіло до літа
Останні відео
-
![[:ua]Зайва вага: що додає зайві кілограми та як правильно худнути[:ru]Лишний вес: что добавляет лишние килограммы и как правильно худеть[:]]()
Зайва вага: що додає зайві кілограми та як правильно худнути
-
![[:ua]Тренування на вулиці замість спортзалу – головні правила[:ru]Тренировка на улице вместо спортзала - главные правила[:]]()
Тренування на вулиці замість спортзалу – головні правила
-
![[:ua]Як займатися TRX на вулиці: вправи на прес, спину, груди, руки і сідниці[:ru]Как заниматься TRX на улице: упражнения на пресс, спину, грудь, руки и ягодицы[:]]()
Як займатися TRX на вулиці: вправи на прес, спину, груди, руки і сідниці
-
![[:ua]Як їсти і не набирати вагу - секрети від акторки Дизель Шоу Вікторії Булітко[:ru]Как есть и не набирать вес - секреты от актрисы Дизель Шоу Виктории Булитко[:]]()
Як їсти і не набирати вагу – секрети від акторки Дизель Шоу Вікторії Булітко
-
![[:ua]Вправи на свіжому повітрі: поради від Олени Фроляк [:ru]Упражнения на свежем воздухе: советы от Елены Фроляк[:]]()
Вправи на свіжому повітрі: поради від Олени Фроляк
-
![[:ua]Вправи на ноги та сідниці: поради від Інни Шевченко[:ru]Упражнения на ноги и ягодицы: советы от Инны Шевченко[:]]()
Вправи на ноги та сідниці: поради від Інни Шевченко
![[:ua]Зайва вага: що додає зайві кілограми та як правильно худнути[:ru]Лишний вес: что добавляет лишние килограммы и как правильно худеть[:]](https://fakty.com.ua/wp-content/uploads/2018/06/01/Screenshot_8-1-225x150.png)
Зайва вага: що додає зайві кілограми та як правильно худнути
![[:ua]Тренування на вулиці замість спортзалу – головні правила[:ru]Тренировка на улице вместо спортзала - главные правила[:]](https://fakty.com.ua/wp-content/uploads/2018/05/25/Screenshot_3-225x150.png)
Тренування на вулиці замість спортзалу – головні правила
![[:ua]Як займатися TRX на вулиці: вправи на прес, спину, груди, руки і сідниці[:ru]Как заниматься TRX на улице: упражнения на пресс, спину, грудь, руки и ягодицы[:]](https://fakty.com.ua/wp-content/uploads/2018/05/23/Screenshot_4-1-225x150.png)
Як займатися TRX на вулиці: вправи на прес, спину, груди, руки і сідниці
![[:ua]Як їсти і не набирати вагу - секрети від акторки Дизель Шоу Вікторії Булітко[:ru]Как есть и не набирать вес - секреты от актрисы Дизель Шоу Виктории Булитко[:]](https://fakty.com.ua/wp-content/uploads/2018/05/21/Screenshot_4-225x150.png)
Як їсти і не набирати вагу – секрети від акторки Дизель Шоу Вікторії Булітко
![[:ua]Вправи на свіжому повітрі: поради від Олени Фроляк [:ru]Упражнения на свежем воздухе: советы от Елены Фроляк[:]](https://fakty.com.ua/wp-content/uploads/2018/05/16/Screenshot_4-225x150.jpg)
Вправи на свіжому повітрі: поради від Олени Фроляк
![[:ua]Вправи на ноги та сідниці: поради від Інни Шевченко[:ru]Упражнения на ноги и ягодицы: советы от Инны Шевченко[:]](https://fakty.com.ua/wp-content/uploads/2018/05/14/Screenshot_5-225x150.jpg)
Вправи на ноги та сідниці: поради від Інни Шевченко
Стрічка новин
-
Як накачати прес – 3 вправи
![Як накачати прес – 3 вправи]()
Жовтень, 07 , 2019 о 18:14Плоский живіт і заповітні кубики – мрія багатьох. Особливо напередодні літа. Щоб отримати їх необхідно буде попрацювати. Головне, вибрати правильні вправи і додати трохи завзятості.
-
Як не набрати знову після схуднення? Поради від Юлії Сеник
![Як не набрати знову після схуднення? Поради від Юлії Сеник]()
Травень, 03 , 2018 о 14:52Ведуча Фактів ICTV Юлія Сеник ділиться секретами, як зробити дієту успішною.
-
Дієта для схуднення: секрет ведучої Юлії Сеник
![Дієта для схуднення: секрет ведучої Юлії Сеник]()
Квітень, 23 , 2018 о 19:33Ведуча Фактів ICTV Юлія Сеник ділиться секретами стрункості та правильного харчування.
-
Як гарно виглядати і не поправлятися – поради від Оксани Гутцайт
![Як гарно виглядати і не поправлятися – поради від Оксани Гутцайт]()
Квітень, 17 , 2018 о 17:22Ведуча Фактів ICTV Оксана Гутцайт ділиться своїми секретами.
-
5 порад, як відійти від святкових переїдань
![5 порад, як відійти від святкових переїдань]()
Квітень, 11 , 2018 о 16:40Великдень минув і мало кому вдалося уникнути ситного застілля з різноманітними та дуже калорійними стравами.
-
Як правильно тренуватися жінкам – 3 поради від Антоніни Love
![Як правильно тренуватися жінкам – 3 поради від Антоніни Love]()
Квітень, 06 , 2018 о 14:23Фізичні вправи корисні для організму, але все ж варто враховувати відмінності в будові жіночого та чоловічого тіла.
-
Як зробити груди красивими – поради від Валерії Крук
![Як зробити груди красивими – поради від Валерії Крук]()
Квітень, 01 , 2018 о 20:28Питання як зробити груди красивими рано чи пізно постає перед кожною жінкою. Насправді це нескладно, якщо займатися регулярно.
-
Як почати тренування з нуля
![Як почати тренування з нуля]()
Березень, 27 , 2018 о 20:05Ви вирішили взятися за розум і зайнятися собою і своїм здоров’ям. Вітаємо вас з цим серйозним кроком. Ви на правильному шляху.
-
Як правильно і швидко схуднути до літаФото
![Як правильно і швидко схуднути до літа]()
Березень, 26 , 2018 о 19:00Привести своє тіло в порядок можна не лише в тренажерці, але це найпростіший і найшвидший метод. У першу чергу тому, що дає можливість займатися під наглядом професіоналів.
