Изменение веса у пожилых людей снижает их когнитивные способности — ученые
- Исследователи проанализировали данные 4 304 людей старше 65 лет за период 2011-2021 годов.
- Команда изучила изменения веса, индекса массы тела и окружности талии.
- Ученые обнаружили связь между колебаниями веса и скоростью снижения когнитивных функций.
У людей старше 65 лет, вес которых снижается или колеблется более чем на 5%, когнитивные функции могут снижаться быстрее.
К такому выводу пришла команда исследователей из Департамента диетологии Университета штата Пенсильвания.
Влияние веса на когнитивные способности: что известно
По словам ученых, были изучены данные за 11 лет, связанные с весом, индексом массы тела и окружностью талии. Проведено три различных типа анализа, чтобы сравнить эти показатели со снижением когнитивных способностей.
— Как бы мы ни рассматривали данные, взаимосвязь была совершенно очевидной: чем больше вес человека колебался из года в год, тем быстрее у него наблюдалось снижение когнитивных способностей, — отмечают авторы научной работы.
Исследователи проанализировали данные 4 304 пожилых людей, участвовавших в Национальном исследовании тенденций в области здравоохранения и старения в период с 2011 по 2021 годы.
Участников разделили на группы в зависимости от того, насколько сильно колебался их вес в ходе исследования.
У людей, чей вес колебался меньше всего, наблюдалось наименьшее снижение когнитивных функций, в то время как у людей, чей вес колебался больше всего, снижение когнитивных функций было в два-четыре раза активнее.
Этот результат подтвердился и при сравнении вариабельности окружности талии и индекса массы тела (ИМТ) с вариабельностью снижения когнитивных функций.
В другом анализе исследователи обнаружили, что как потеря веса не менее 5%, так и чередование потери и набора веса не менее 5%, связаны с более быстрым снижением когнитивных функций.
— Результаты указывают на опасность потери или колебаний веса для пожилых людей, — отмечают ученые.
Результаты показывают, что мониторинг веса пожилых людей может предоставить дополнительную информацию, которая может быть полезна для защиты когнитивного здоровья
Однако, по словам ученых, людям не следует полагаться только на визиты к врачу и отслеживать свой вес последовательно дома.
