Фактор риска

Вредные привычки изначально кажутся забавой. Некоторые люди считают, что небольшое количество алкоголя полезно для здоровья, курение уменьшает напряжение, видеоигры расслабляют, а нездоровая пища приносит удовольствие. Однако эти привычки являются не такими простыми, как нам кажется. По меньшей мере 70 млн человек в Украине курят, около 1 млн имеют алкогольную зависимость. Примерно 1,2 млн страдает психическими […]

Спорт — это жизнь, здоровье и неисчерпаемый источник энергии. Но не все могут собрать силу воли и начать заниматься физическими упражнениями и активностями. В результате у людей возникают проблемы со здоровьем. Согласно статистике, примерно 20% всех смертей в возрасте от 35 лет связаны с отсутствием физической активности. Как найти баланс между страхами и мотивацией, и […]

С 2019 года синдром эмоционального выгорания официально включен в международную классификацию заболеваний. С ним часто сталкиваются люди, чья работа предполагает общение с большим количеством человек Эмоциональное выгорание — довольно неприятное состояние, которое вызывает постоянную тревожность, раздражение и недовольство. Как минимизировать риск синдрома эмоционального выгорания Прежде всего необходимо взять ответственность и заняться налаживанием рабочего режима. Проанализируйте […]

В мире более 3 млрд человек пользуются смартфонами, и у половины из них точно есть интернет-зависимость. В среднем за день человек 58 раз без надобности проверяет свой телефон, и что интересно — половина из них приходится на рабочее время. Просыпаемся утром и сразу просматриваем соцсети и ленты, а когда на работе появляется свободная минутка, то […]

Ответы на вопросы о пищевое поведение - читайте в материале.

Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной более 60% смертей в Украине. Чтобы минимизировать риски, каждый должен знать причины возникновения этих болезней и соблюдать простые правила для их профилактики. Среди основных причин врачи выделяют избыточный вес, низкую физическую активность, повышенное артериальное давление, курение, а также сопутствующие болезни — например, диабет. Избыточный вес и неправильное питание Каждый второй украинец […]

Согласно данным ВОЗ, ежегодно около 3 млн людей в мире спасает плановая иммунизация от инфекционных заболеваний. Сформировать коллективный иммунитет можно только в результате охвата вакцинацией 95% населения. Сейчас мир разделился на два лагеря: за вакцинацию и против. В чем преимущества прививки и какая с этим ситуация в Украине, расскажут Факты ICTV. Вакцинация защищает от 10 […]

Составление бюджета на месяц и откладывание части денег на “заначку” может помочь минимизировать финансовые риски в условиях коронавирусного кризиса. Также следует с умом ходить в магазины и установить лимит на “эмоциональные покупки”. Как не экономить на всем, но быть финансово грамотным разбирались журналисты Утра в большом городе. Магазинные списки Составление списка того, что нужно приобрести […]

Какие финансовые риски могут встретится в жизни, как правильно делать сбережения и не попадать в финансовые аферы - читайте в материале Фактов ICTV