Схуднення

Про ризик популярних препаратів Ozempic, Wegovy та Mounjaro - у матеріалі.

Як впливають на організм пілатес, кардіо, силові і високоінтервальні тренування (HIIT) та чи можна їх поєднувати.

Артист запевняє, що не має жодного стосунку до фейкових роликів та препаратів для схуднення, і закликає українців бути пильними.

Генетики виявили причину переїдання, яка допоможе боротися з ожирінням.

Британський наглядовий орган отримав 40 повідомлень про випадки вагітності у людей, які вживають такі препарати, як Ozempic і Mounjaro.

Лікар загальної практики розповів про продукти, які він рекомендує своїм пацієнтам, що бажають схуднути, оскільки вони мають природні властивості Ozempic.

Улюблені ласощі часто зривають зусилля позбутися зайвої ваги під час схуднення, але нове дослідження показало несподівані результати.

Під час останньої вагітності співачка набрала 20 кілограмів.

Директор Інституту довголіття при Університеті Південної Каліфорнії Вальтер Лонго розповів, у який час найкраще вечеряти.

Вчені довели, що надання їжі гострого смаку за допомогою сушеного перцю чилі може стати ефективною стратегією скорочення споживання калорій.

Команда вчених з Бернського університету в Швейцарії з'ясувала, що ін'єкції, які пригнічують апетит, також покращують настрій, самопочуття і якість життя більше, ніж інсулін та інші протидіабетичні препарати.

Дієтологиня Кім Пірсон пояснила, від яких продуктів слід відмовитися, якщо ви прагнете ефективно схуднути до літа.

Напій може впливати на метаболізм навіть без дефіциту калорій. Детальніше - у матеріалі.

Лікар Національної служби охорони здоров'я (NHS) Великої Британії Сурадж Кукадія закликав відмовитися від популярної дієти, попередивши, що вона може підвищити ризик раку.

42-річна Даніель Піблз із Великої Британії була паралізована нижче пояса і не могла їсти після операції зі зниження ваги, яку провели в клініці в Туреччині.

Міжнародна команда вчених під час дослідження з'ясувала, що втрата ваги за допомогою Ozempic вважається менш похвальною, ніж унаслідок зміни способу життя.

Команда американських учених з'ясувала, що люди із зайвою вагою можуть отримувати менше задоволення від їжі, ніж ті, чия маса тіла в нормі.

49-річна Бріджет Каччаторе зуміла позбутися 20 кг зайвої ваги після того, як змінила тип фізичних навантажень.

Аквааеробіка як ефективний спосіб зниження ваги та об’єму талії людей з ожиріннням.

Відповідаючи на запитання про найкращий час для тренувань на схуднення, професійні тренери дотримуються однакової позиції: найкращий час – це той, якого ви будете дотримуватися постійно.